martedì 19 gennaio 2016
domenica 17 gennaio 2016
torta pronta in cinque minuti
Volete preparare una torta ma non avete molto tempo a disposizione? Ecco una ricetta che verrà in vostro aiuto: la torta 5 minuti.
Questo dolce, tipico emiliano, viene chiamato così perché semplice e molto veloce da preparare.
In pochi minuti potrete realizzare una deliziosa torta, ideale da consumare a merenda o per completare una prima colazione.
mercoledì 13 gennaio 2016
le arance e le loro proprieta'
Tra i numerosi nutrienti in essa contenuti prevalgono essenzialmente vitamine C, A, B1, B2, PP, B5, B6, E, zuccheri, acidi organici, aminoacidi, pectina, sali minerali, glucosidi flavonici atti a proteggere i capillari sanguigni e a prevenire le emorragie. Tra le varie vitamine una certa rilevanza la si dà alla vitamina C (acido ascorbico), essa svolgendo un'attività simile a quella del magnesio, favorisce l'utilizzo dell'energia a livello cellulare.
domenica 10 gennaio 2016
Il pollo alla griglia è una bontà da preparare ogni settimana!
La carne di pollo è particolarmente apprezzata per il sapore delicato e gustoso, ma anche per la leggerezza e i preziosi elementi nutritivi.
Ci sono tanti modi di cucinare il pollo, al tegame, al forno, a spezzatino o intero, ma la preparazione alla griglia è tra le più gradite e gettonate.
Già quel profumo delizioso che emana durante la cottura e che si spande nell'aria come un richiamo irresistibile, è foriero di gradimento, convivialità, successo.
Questo tipo di cottura è tra l'altro tra i più semplici, non bisogna essere dei cuochi professionisti per riuscire a farlo al meglio.
Una volta reperita la materia prima e l'attrezzatura giusta, si può procedere alla preparazione.
Preparazione del pollo alla griglia
venerdì 8 gennaio 2016
alcuni consigli per fare la spesa
Subito dopo pranzo o dopo cena: è questo il momento migliore per andare al supermercato, quando il nostro stomaco è pieno e di cibo non vogliamo neppure sentir parlare. Sì, perché a stomaco vuoto e con i crampi della fame diventiamo irrazionali e acquistiamo anche ciò che non serve, che fa male e che costa troppo.
domenica 3 gennaio 2016
lunedì 2 novembre 2015
Come valorizzare gli occhi piccoli con il trucco
Basta un po’ di make up, ma giusti step. Un breve how to per ingrandirli e dargli intensità
Il trucco è da sempre il nostro più fedele alleato per correggere le piccole imperfezioni, i difettucci che ci portiamo dietro fin dall’adolescenza e non riusciamo ad accettare. Uno tra i più comuni è quello degli occhi piccoli.
Ma come valorizzarli al meglio? Con il trucco giusto ovviamente.
Partiamo dal presupposto che i colori chiari dilatano mentre quelli scuri restringono. Non c’è niente di più sbagliato che adoperare una matita nera su un occhio piccolo.
L’effetto finale soffocherà lo sguardo, rendendolo pesante e per niente simile a quello ricercato.
L’effetto finale soffocherà lo sguardo, rendendolo pesante e per niente simile a quello ricercato.
I prodotti che ci serviranno per ingrandire gli occhi sono pochi e facilmente reperibili. Vi basterà una matita chiara (bianca o panna), un mascara, un ombretto chiaro, un eyeliner, seguire qualche piccola accortezza ed il gioco è fatto.
Come ogni trucco che si rispetti, l’importante è partire da una buona base e quindi via di crema idratante, fondotinta, cipria per fissare e un po’ di blush. È importante che il colorito sia uniforme, sopratutto sul contorno occhi.
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